Muitas pessoas acreditam que roncar é apenas um hábito comum ou uma característica individual. No entanto, segundo a médica otorrinolaringologista Dra. Thais Matsuda Assunção, o ronco frequente pode ser um importante sinal da Apneia Obstrutiva do Sono (AOS), doença que compromete a qualidade do descanso e pode trazer sérias consequências para a saúde.
Especialista em Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial, a médica explica que a apneia ocorre quando há interrupções repetidas da respiração durante o sono devido ao estreitamento ou obstrução das vias aéreas superiores.
"Essas pausas podem acontecer dezenas ou até centenas de vezes durante a noite. Muitas vezes o paciente nem percebe, mas acorda cansado, sonolento e sem disposição para realizar as atividades do dia", explica.
Embora o ronco seja um dos sintomas mais conhecidos, ele não é o único indicativo da doença. Outros sinais merecem atenção, como paradas respiratórias observadas por familiares, sensação de sufocamento durante a noite, sonolência excessiva durante o dia, dor de cabeça ao acordar, dificuldade de concentração, irritabilidade e queda no rendimento profissional. Segundo a especialista, muitas pessoas convivem anos com esses sintomas sem procurar atendimento médico, acreditando que o cansaço faz parte da rotina.
