Hojemais - Andradina SP
Para algumas pessoas ele é praticamente sinônimo de “Bom dia” ou de um encontro de negócios ou com amigos, nada como um café da tarde. Outras preferem consumi-lo ao longo do dia… O fato é que, independentemente das preferências, o café faz parte da vida da maioria da população.
Por isso, o
La Regence Café
fez uma lista com cinco boas razões para consumir esta bebida saborosa e tão tradicional na mesa dos brasileiros:
1. O café pode prevenir doenças
A nutricionista Fernanda Marão explica que o café, se ingerido sem excessos, pode trazer benefícios à saúde. “Isto se dá porque alguns estudos apontam que o café pode prevenir algumas doenças como, por exemplo, cirrose alcoólica e Doença de Parkinson”, informa ela.
Ainda de acordo com a profissional, alguns estudos epidemiológicos apontam para um papel neuroprotetor do café em relação ao desenvolvimento de Alzheimer. “Além da cafeína, outros compostos antioxidantes presentes no café poderão ter um papel essencial na proteção contra esta doença”, acrescenta.
2. O café proporciona mais energia
O café, se consumido corretamente, pode, de fato, ser muito útil no dia a dia das pessoas.
Fernanda Marão explica que devido ao seu principal princípio psicoativo, a cafeína, o café “melhora o estado de alerta, proporciona mais energia e diminui a sonolência e a sensação de cansaço”. Sendo assim uma boa opção especialmente na vida das pessoas que têm uma rotina bastante agitada.
3. O café aumenta a capacidade de concentração
A nutricionista destaca que, ainda devido à presença da cafeína, o café, além de proporcionar maior energia, aumenta a capacidade de concentração. Dessa forma, atua deixando a pessoa mais “esperta” e preparada para as tarefas do seu dia a dia.
4. O café pode auxiliar nas dietas de emagrecimento
Marão destaca que vários estudos em humanos sugerem que o consumo de café induz a perda de peso por aumento da termogênese. “Dentro desta ideia, estima-se que a ingestão média de 6 xícaras de café diárias causa um aumento no consumo diário de energia de aproximadamente 100 kcal”, explica.
Acredita-se ainda que o consumo adequado de café possa melhorar o desempenho da pessoa que pratica atividades físicas. Ela lembra que o café não faz milagres sozinho, precisa também de exercícios físicos e alimentação, sendo aconselhável procurar um nutricionista para a perda de peso.
5. O momento de tomar café torna seu dia mais agradável
Quem toma diariamente aquele cafezinho vai se identificar e muito com este item. Isso porque, para muitas pessoas, os momentos reservados para tomar uma xícara de café significam muito mais do que o simples consumo da bebida.
Sair da cama e se lembrar que, antes de qualquer coisa, “uma xícara de café te espera”; saber que, no meio da tarde, você ganhará mais alguns minutos de descanso enquanto toma seu cafezinho; colocar o papo em dia com um amigo, familiar ou com alguém especial enquanto saboreiam um café… São detalhes que, mesmo sem muita explicação, realmente fazem a diferença no dia a dia das pessoas!
A nutricionista acrescenta que a forma como o café é preparado também faz diferença no que diz respeito à saúde. “Procure sempre café de qualidade”, destaca.
Café La Regence é uma empresa que foi criada em 2006, na cidade de Andradina, interior de São Paulo; para satisfazer a demanda crescente do consumo de cafés espressos de alta qualidade no Brasil, denominado Cafés Espressos Gourmet, além de oferecer diversas taças especiais de café e lanches rápidos e gostosos, além de diversas sobremesas.
Espresso com “s” é um termo em italiano, quer dizer extraído sob pressão, daí a origem da grafia com s e não com x, como comumente é usado no sentido de “café rápido“. Tanto que “bar“, de barista, é uma unidade de medida de pressão.
Café La Regence mantém uma filosofia que os clientes e a qualidade dos produtos estão sempre em primeiro lugar.
A empresa está instalada no Oeste Plaza Shopping.
