Atualmente, praticar um exercício, vai muito além de ser uma atividade saudável, se tornou um verdadeiro estilo de vida, e requer também um preparo do guarda-roupas feminino.
Usar roupas velhas para isso é coisa do passado!
O mercado de moda ?tness vem crescendo e avançando a cada dia, exatamente para dispor para as mulheres praticidade, qualidade, variedade e conforto, nessas peças indispensáveis, que são os looks de academia, sempre com estilo e elegância.
As dicas dessa semana são sobre isso.
Macacões
Os macacões com recortes ousados deixam as costas nuas e traz o decote do busto para outra região, valorizando a peça e dando uma pitada extra de estilo ao look.
Tops
Enquanto o sutiã oferece controle sobre 38% da movimentação dos seios, o top controla em até 78%, então, nem precisamos pensar muito só usarmos o bom senso,.
Os tops não podem ser muito apertados, para não prejudicarem a circulação, e também, para não limitar em os movimentos.
Caso escolham um top com bojo, confiram o material, e se ele permite que a pele respire.
Shorts
Para a academia, a prioridade deve ser a movimentação.
Atenção com peças muito justas, porque podem limitar os movimentos e também, prejudicar a circulação.
A dica aqui é escolherem sempre os shorts mais folgados, que permitam a prática de qualquer exercício com conforto.
Calças
As calças leggings são as mais usadas sempre nos treinos, pois são muito confortáveis, e sempre há espaço para mais uma dentro do nosso guarda roupas fitnes
Quem tem pernas finas e quer valorizá-las, as leggings estampadas devem ser usadas sem restrições, pois aumentam o volume do corpo.
Com estampas divertidas
Vale apostar em estampas divertidas, cores, diversas lavagens e mais, afinal, as queridinhas leggings nunca são demais e podem ser usadas também para passar um fim de semana no parque, fazer aquela caminhada com a família...
Brancas, cuidado com a transparência.
Quanto ao uso das leggings brancas, muito cuidado, pois vocês precisam verificar o tecido para não ficar vulgar e transparente.
Dessa forma, prefiram as leggings com texturas jacquard, pois escondem as imperfeições e marcam menos a calcinha.
Se não quiserem arriscar, escolham as mais escuras.
Blusas e Cropeds
Regatas básicas, camisetas de tela, de algodão, com frases motivacionais, camisetas de diversos tecidos, especialmente de malha fria, poliamida, poliéster, viscolycra e mais, não podem faltar.
Esse são peças básicas que vemos em quase todas as academias.
Para aqueles que acham que não dá para ficar na moda indo para academia ou para praticar um exercício ao ar livre está enganado.
Hoje todas a moda fitness é sempre pensada no aspecto do conforto e da moda.
A diversidade de modelos ajuda muito na composição.
Conjuntos
Monocromáticos
É uma das tendências que nunca saem de moda e que se representa elegancia.
Sendo assim os looks monocromáticos é uma das combinações que pode ser usada em qualquer época do ano.
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Principais tipos de tecidos para roupas fitness
Poliamida
Esse tecido é sedoso e flexível ao mesmo tempo, permitindo conforto e mobilidade.
A Poliamida conta com uma rápida absorção do suor, ideal para atividades físicas intensas e para dias de calor. Tecido ideal para quem não abre mão de conforto, muito usado nas leggings, tops e bodys.
Poliéster
Opção mais firme que a poliamida, oferece segurança e durabilidade. É um tecido bastante confortável com um preço mais acessível que a poliamida.
Malha fria
Também conhecido como Poliviscose, esse tecido é composto por 67% de poliéster e 33% de viscose.
O resultado são roupas confortáveis, leves e o melhor, nunca ficam amassadas. Uma excelente alternativa para blusas.
Viscolycra
Imagine um tecido que retorne ao seu estado natural após ser esticado até sete vezes o seu tamanho.
Toda essa versatilidade faz a viscolycra se destacar entre os tipos de tecidos para roupas fitness.
Além disso, ele é resistente à água salgada e ao sol, sendo uma alternativa para esportes ao ar livre. Uma ótima opção para blusas e camisetas.
Tecidos tecnológicos
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Energy: opção ideal para os amantes de esportes ao ar livre.
Esse tecido conta com proteção UV, é resistente ao cloro e seca rapidamente;
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Dry Fit: Possui tecnologia que transporta o suor, evitando o contato prolongado com a pele.
Ao possibilitar uma rápida transferência do calor gerado durante a prática dos exercícios, esse tecido garante uma sensação de frescor.
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Supplex Power Energy: Com benefícios semelhantes à opção anterior, essa versão oferece maior compressão no corpo;
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Infra Emana: O segredo do sucesso desse tecido é o uso de minerais que emitem infravermelho longo. Esse termo complicado significa que o calor será distribuído uniformemente, aumentando o rendimento físico.
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Savyon: Fabricado em teares eletrônicos, esse tecido permite equilíbrio térmico, elasticidade e proteção contra os raios solares.
Depois de escolherem os tecidos, é importante terem cuidado durante a lavagem para garantir que as roupas durarão muito mais tempo.
Afinal, as peças utilizadas durante os exercícios físicos precisam ser lavadas após cada treino por motivo de higiene. Contudo, para isso, não é necessário comprometer a qualidade e durabilidade.
Conhecer os tipos de tecidos para roupas fitness facilita a escolha de vocês e dá maior segurança para compras online
Um abraço, até semana que vem.
Carla Shinya.
