Por meio do projeto “60´ na Rua”, a professora e nutricionista Daniela Navarro D´Almeida Bernardo, de Araçatuba (SP), oferece aula gratuita nesta terça-feira (8), sobre emagrecimento saudável. A atividade é o início do projeto, que acontecerá sempre às terças-feiras, das 8h às 9h, na praça da rua Catanduva, 324, no bairro Jardim Nova Iorque.
Para participar, o interessado deve se inscrever por meio do formulário eletrônico ( clique aqui ). A aula é destinado a adultos.
Daniela explica que decidiu iniciar o projeto, pois gosta de educação física e está no último ano dessa graduação. “Sou completamente apaixonada por exercícios, queria colocar meu conteúdo teórico e prático que aprendi nesses anos de faculdade em ação, e com isso ajudar aqueles que precisam diminuir o peso corporal”.
Seu objetivo é promover saúde e qualidade de vida para a população, além de despertar o interesse pela prática de atividade física. Por notar que muitas pessoas acabam não indo à academia, por não gostarem de atividade física, sua proposta é trabalhar em forma de circuito e ao ar livre.
Daniela é formada há 15 anos em nutrição e é uma das autoras da pesquisa “Comportamento alimentar em tempos de pandemia por Covid-19”, publicada na revista Brazilian Journal of Development.
