De acordo com Dr Unias, os problemas respiratórios mais comuns nesta época são: asma, sinusite, faringite, amigdalite, rinite, bronquite, gripe e pneumonia.
“O grande vilão causador de tantos problemas é o clima, uma hora seco, outra hora úmido; acaba prejudicando bastante todo o sistema respiratório”, informa Ramalho acrescentando que quem já tem histórico com algum problema respiratório, deve seguir o tratamento recomendado por seu médico.
Mas, segundo Dr Unias quem nunca apresentou sintomas, para não sofrer no verão deve tomar alguns cuidados básicos. “Principalmente com crianças pequenas e idosos”, enfatiza ele.
O primeiro cuidado que ele cita é a hidratação. “Beber bastante água é importante. Ainda mais durante o verão, quando as altas temperaturas faz com que o corpo perca mais líquidos. Por isso, aumente a quantidade de água ingerida”.
Já no caso da asma, bronquite e sinusite, o alergopediatra informa que crianças pequenas são as mais atingidas por elas. “Isso acontece porque a imunidade geralmente é mais baixa. Por isso, enfatizo que a hidratação é essencial, oferte água frequentemente às crianças”.
Dr Unias também salienta a importância de umidificadores de ar no ambiente. “Eles ajudam a diminuir os riscos de doenças respiratórias no verão. É interessante utilizar esses equipamentos principalmente à noite, pois ajudam a ter uma boa noite de sono. Caso não tenha um aparelho umidificador, coloque uma bacia com água no ambiente, lembrando de descartá-la no dia seguinte”, explica ele.
Enfim, pequenas atitudes que ajudam a diminuir os sintomas e aliviar o incômodo causado por essas doenças respiratórias. “Mas, caso não apresente melhoras, deve-se procurar ajuda médica”, finaliza.
Dr Unias atende na Clínica BenVitta, WhatsApp (18) 99782-7947.
