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Depois dos 60, a pele precisa de cuidados especiais

A médica dermatologista, Maria Angélica Gorga explica quais são eles

Dayane Milani - Hojemais Três Lagoas
10/12/18 às 14h24
A Sociedade Brasileira de Dermatologia trabalha, efetivamente, na prevenção e tratamento do câncer de pele, com campanhas de orientação e diagnóstico da doença. (Imagem: Ilustrativa)

Cuidar da pele é essencial em qualquer idade; mas, a partir da terceira idade é muito mais. Além do envelhecimento cronológico - chamado intrínseco e fisiológico - fatores externos, ambientais ou extrínsecos como o sol, variações de temperatura, poluição, entre outros, agridem a nossa pele e contribuem para o processo de envelhecimento. Percebem-se, claramente, na pele, os primeiros indícios de que a maturidade se aproxima: rugas, manchas e flacidez contribuem para as mudanças dos padrões de juventude no rosto, devido, principalmente, à perda de colágeno - contribuindo para o escorregamento para baixo das estruturas de sustentação da face, atrofia ou afinamento da pele e diminuição da hidratação. Mais do que um mero efeito estético, essas mudanças tornam, o maior órgão do corpo mais frágil e sujeito a várias patologias.

 A atual geração de idosos passou grande parte da vida trabalhando expostos ao sol, sem cuidados e com pouco acesso aos protetores solares, aos hidratantes e, principalmente, às informações quanto à prevenção e cuidados com a pele; porém, parte desta população - que está chegando aos 60 anos - tem consciência da importância dos danos da falta de proteção contra o sol e procura a correção destes danos e também a prevenção.

Há alguns anos, a Sociedade Brasileira de Dermatologia trabalha, efetivamente, na prevenção e tratamento do câncer de pele, com campanhas de orientação e diagnóstico da doença.

A médica dermatologista - Maria Angélica Gorga - explica que, boa parte dos idosos que chegam ao consultório busca, atualmente, a prevenção do câncer de pele devido ao histórico familiar; muitos estão usando protetor solar; mas, muitas vezes, de maneira incorreta. “Observo que muitos chegam ao consultório com lesões pré-cancerosas - que são mais fáceis de fazer tratamento e reverter; mas, ainda há muito diagnóstico de câncer de pele, inclusive em pacientes mais jovens” - conta.

Geralmente, após o tratamento das lesões, o paciente percebe grandes melhoras na pele. “As pessoas acham que não tem jeito e que a situação da pele é irreversível. Quando começam a ver melhoras, passam a se interessar pela parte estética” - explica.

“As pessoas acham que não tem jeito e que a situação da pele é irreversível. Quando começam a ver melhoras, passam a se interessar pela parte estética”, explica a médica. (Foto: Hojemais)

Laser e outra tecnologias

Vários procedimentos e produtos estão disponíveis para o tratamento da pele do idoso. Existem produtos para aplicação tópica e tecnologias como o laser - que veio para ajudar, não apenas na estética da pele, para ficar mais bonita, sem manchas; mas, também, para reestruturar a epiderme e derme, sendo possível ver a diferença nos locais em que a pele foi tratada e onde não foi. “As tecnologias do laser e da radiofrequência fracionada são muito importantes para clarear manchas, melhorar o aspecto e a textura da pele - estimulando a produção de colágeno, melhorando a atrofia cutânea e, consequentemente, as rugas” - diz a dermatologista.

Peeling de fenol

Indicado para casos específicos, o peeling de fenol - considerado um peeling profundo - é um método bastante agressivo e, por isso, necessita de anestesia e de acompanhamento médico - apesar de não ser considerada uma cirurgia plástica. Seus resultados, porém, são bastante expressivos; capaz de rejuvenescer a aparência em até 10 anos - segundo médica. O processo de peeling profundo envolve troca de várias camadas da pele e estímulo importante de colágeno.

“É um procedimento indicado para peles muito foto envelhecidas, com muita elastose solar e rugas profundas. É um peeling que envolve alguns riscos; é muito delicado de fazer e com um pós-operatório doloroso - que leva mais de 15 dias para cicatrização, sendo que a vermelhidão pode permanecer por até três meses. O resultado final será visto em um período que varia de seis meses a um ano; porém, o resultado é fantástico” - explica.

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Super dicas

Prevenção

A prevenção do câncer de pele deve ser feita da mesma forma que a de outros cânceres. Realizar uma visita, no mínimo anual, ao dermatologista, a fim de pesquisar presença de tumores de pele e lesões pré-malignas, comuns nessa faixa etária.

Cabelos

O tratamento dermatológico estende-se ao cabelo. Existem shampoos próprios para idosos. O uso de tinturas causa sensibilidade no couro cabeludo e, a recomendação da dermatologista, é a de que se usem produtos adequados para a faixa etária.

Fumo

O cigarro é um dos fatores que mais prejudicam a pele. De acordo com a dermatologista, estudos com biópsia mostraram que a alteração estrutural da pele é muito grande.

Outros vilões

O álcool; a alimentação desequilibrada; a poluição; o frio - o ar poluído pode obstruir os poros, proporcionando um aspecto grosseiro e opaco à pele; as diferenças de temperatura e o calor úmido são extremamente prejudiciais à pele.

Hidratação

Como a pele do idoso apresenta uma menor hidratação - deixando-a desprotegida e suscetível às infecções - é importante ter alguns cuidados básicos, que incluem: manter a pele sempre hidratada; evitar vários banhos no decorrer do dia - especialmente, se for com água quente, pois isso facilita a perda de água da barreira de hidratação natural da cútis.

Banho

O banho deve ser feito sempre com água morna e usando um sabonete neutro. Depois da higienização deve-se aplicar um hidratante corporal que seja à base de ureia, lactato de amônio, aquaporinas e outros ativos que repõem a barreira cutânea para evitar a evolução de uma pele ressecada.

Protetor solar

O uso diário de protetor solar também é fundamental, pois previne o aparecimento de machas solares, lesões pré-malignas e malignas de pele.

Colágeno

O colágeno é uma proteína de origem animal que dá firmeza à pele e que pode ser encontrado em alimentos e como suplementação em pó e cápsulas. Seus benefícios são extensos – inclusive, para as articulações e para a saúde da pele.

Dose correta

Quando indicado na dose certa e utilizado corretamente o colágeno possibilita a melhora do suporte da derme e epiderme.

Fontes de Colágeno

As maiores fontes de colágeno são: gelatina; carnes; ovos; frutas cítricas e vermelhas; castanhas; nozes; amêndoas; aveia; soja; tomate; pimenta; beterraba; vegetais de cor verde-escura e laranja; chá branco; alho; peixes e ostras; feijão; brócolis; ervilha e uva.

*Esta e outras matéria na Revista Viver com Saúde, que nesta edição trabalha o tema 'O Brasil está evelhecendo'.

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