Colesterol: qual é a diferença entre bom e ruim? 

Colesterol bom ou ruim?

“Mas o seu colesterol é bom ou ruim?”. Esse é uma pergunta comum quando se desconfia da alteração dos níveis de colesterol no sangue. Mas o que isso realmente quer dizer? Qual é a diferença entre os dois?

De acordo com o Ministério da Saúde, o sangue transporta colesterol de duas formas básicas. A primeira é a LDL, Lipoproteinas de Baixa Densidade, responsável pelo transporte de colesterol, produzido pelo fígado, para as células, onde serão utilizadas.

O que acontece é que o colesterol ruim pode entrar nas artérias e provocar o entupimento. Se existir excesso de LDL na circulação, sem aproveitamento pelas células, aumenta o risco de aterosclerose, ou seja, entupimento das artérias pela gordura. Por isso o LDL é chamado de "mau" colesterol.

O segundo tipo, conhecido como HDL (Lipoproteinas de Alta Densidade), é o colesterol “bom” porque retira o excesso de colesterol das artérias e diminui a formação da placa de gordura.

Alterações

Um dos motivos da alteração dos níveis de colesterol é o consumo excessivo de gorduras saturadas e gorduras trans, presentes em alimentos de origem animal, como carnes, ovos, derivados do leite, além de produtos ultraprocessados como biscoitos, margarina, salgadinhos de pacote, comidas congeladas, bolos prontos e sorvete.

Mesmo quem não costuma comer muitos alimentos industrializados e gordurosos pode ter problemas com o colesterol. Além desses fatores, a hereditariedade pode determinar um colesterol alto mesmo em pessoas de hábitos saudáveis. 

Tratamento

Para manter o colesterol controlado e a saúde em dia, o paciente precisa fazer exames regulares e acompanhar os níveis dessa substância no corpo.

O controle e tratamento das doenças cardiovasculares envolvem a prescrição de medicamentos e mudanças no estilo de vida, como a prática de atividade física e a adoção de uma alimentação adequada e saudável, baseada na ingestão de alimentos in natura ou minimamente processados.

Serviço

Se está percebendo um pequeno inchaço do abdome ou aumento da sensibilidade nesta região do corpo, podem ser possíveis sintomas de alteração nos níveis de colesterol.

O Plano Santa Casa Saúde de Araçatuba (SP) possui uma equipe com especialistas em diversas áreas para te auxiliar a qualquer hora. Conheça nossos planos!