Quando o orçamento aperta, surgem problemas que vão muito além da falta de dinheiro. Uma pesquisa feita pela 99Pay, divulgada com exclusividade pela Veja, revelou que nove em cada dez brasileiros disseram ser afetados negativamente na saúde mental por questões financeiras.
Os principais fatores de desgaste emocional apontados pela pesquisa são: atrasar o pagamento de contas, a dificuldade de guardar dinheiro, o medo de despesas inesperadas, crescimento das dívidas e a necessidade de recorrer a empréstimos.
Segundo o levantamento, um em cada quatro brasileiros adiou ou deixou de marcar consultas médicas por falta de dinheiro, enquanto 15% afirmaram não buscar atendimento psicológico pelo mesmo motivo.
Praticamente metade dos respondentes revelou sentir ansiedade diante de imprevistos financeiros, além de frustração, insegurança, tristeza, irritabilidade, medo e impotência.
Perdendo o sono e a alegria de viver
Os problemas financeiros têm feito quase um terço dos brasileiros passar noites em claro. Além de perder o sono, as pessoas têm adiado sonhos, pois deixam de fazer cursos ou investir nos estudos.
Sem perspectiva de crescimento e com o orçamento sobrecarregado de dívidas, a tristeza surge como um sentimento quase inevitável. Ao contrário do que muitos podem imaginar, o brasileiro não é um mal pagador. Ao contrário, para se livrar das dívidas, muitos aceitam negociações abusivas que multiplicam em três ou quatro vezes (se não mais) o que realmente devem.
Mas, para além da perda de dinheiro, a perda da alegria de viver pode levar a um quadro mais grave ou até mesmo à depressão. Para Fredson Oliveira, coordenador nacional do projeto social Depressão tem Cura, a queixa tem sido frequente:
“Vemos que cada vez mais pessoas têm procurado o nosso projeto relatando problemas financeiros. Sabemos que essas dificuldades nem sempre são a principal causa da depressão, mas podem agravar o sofrimento emocional, aumentar a ansiedade e a sensação de impotência, afetando diretamente a saúde mental”, afirma.
Oliveira também destaca como a questão é trabalhada no projeto. “Por oferecermos atendimento gratuito, muitas pessoas têm chegado até nós em busca de ajuda. Nesse acolhimento, percebem que, embora os problemas financeiros sejam uma questão complexa e possam gerar muito sofrimento, existem caminhos e possibilidades para enfrentá-los. Afinal, cuidar da saúde mental também passa por olhar para as dificuldades que afetam a vida das pessoas e ajudá-las a encontrar alternativas para seguir em frente, com mais esperança e qualidade de vida”, finaliza.
Se você tem enfrentado uma situação similar, busque conteúdos de educação financeira para saber o que fazer, mas, principalmente, não negligencie sua saúde mental.
