Férias escolares e uso de telas: especialista orienta como equilibrar diversão e desenvolvimento infantil

Durante o recesso escolar, muitas famílias se veem diante de um desafio comum: como entreter as crianças nas férias sem recorrer ao uso excessivo das telas? Em um cenário cada vez mais digital, a presença da tecnologia na rotina infantil é uma realidade, o que levanta discussões sobre os limites e os impactos desse consumo.

Estudos recentes têm reforçado a importância de atenção ao tema. De acordo com pesquisa publicada no Brazilian Journal of Implantology and Health Sciences, em abril de 2025, o uso excessivo de telas está associado ao aumento de distúrbios como o Transtorno do Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH), além de alterações no comportamento social. O estudo aponta ainda que o consumo passivo e sem supervisão pode comprometer habilidades como atenção, linguagem, empatia e criatividade.

Para a psicóloga e diretora comercial da TreeHouse, Bárbara Porro, o uso consciente das telas pode ser incorporado de forma positiva ao cotidiano das crianças. “As telas fazem parte da infância contemporânea.

O mais importante é oferecer experiências digitais que promovam interação, criatividade e aprendizado. Jogos, vídeos educativos e atividades online guiadas por adultos podem ser muito enriquecedores, desde que façam parte de uma rotina equilibrada”, afirma.

Bárbara também reforça que o descanso ativo e as vivências fora do digital são fundamentais durante o recesso. “Férias são tempo de pausa, de contato com a natureza, de tédio criativo.

Quando a criança se desconecta do imediatismo das telas, ela tem espaço para imaginar, criar e desenvolver autonomia. É uma oportunidade valiosa para fortalecer os vínculos familiares e cultivar a curiosidade com o mundo real”, pontua.

Entre as orientações para as famílias, estão: estabelecer combinados claros sobre o tempo de uso das telas, alternar com atividades manuais, brincadeiras livres e momentos de presença ativa dos adultos. Propostas simples como jogos de tabuleiro, leitura compartilhada, culinária em família ou passeios ao ar livre podem fazer toda a diferença. Mais do que restringir, o objetivo é ensinar as crianças a usarem a tecnologia de forma consciente e significativa, construindo, desde cedo, uma relação saudável com o digital. 

Sobre a escola de ensino bilíngue TreeHouse

A TreeHouse Fortaleza é uma escola bilíngue que se destaca pela educação inovadora, imersiva e tecnológica, preparando seus alunos para os desafios do futuro desde 2016. Com um currículo transformador e uma equipe de educadores comprometidos, a instituição promove o desenvolvimento integral das crianças, incentivando criatividade, protagonismo e aprendizado significativo.

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