A advogada e hoje especialista em Doula e em sono de crianças, Ana Paula Schoriza Bueno de Azevedo já passou duas vezes por tudo o que as futuras mamães irão enfrentar. E da sua experiência e cursos de especializações a levaram a se tornar uma referência para as grávidas que optam pelo parto normal e também para as mães que sofrem com as dificuldades de sono dos bebês.
Ana Paula Schoriza Bueno de Azevedo pode dizer com toda certeza que vivencia a maternidade em toda sua plenitude. Não só a dela, mas as de outras mulheres também. Ela é mãe de Heloísa, de quatro anos e dos trigêmeos: Pedro Henrique, Lucas e Clarissa de dois anos.
Ela é advogada e mora em Andradina há pouco mais de três meses, devido ao trabalho de seu marido, o juiz federal Paulo Bueno de Azevedo. Apesar de ter exercido durante muito tempo a sua profissão, Ana Paula é também doula e especialista em sono de crianças. Ela começou a atender este ano no Instituto Simples Mente Ser em Andradina.
A decisão em se dedicar a tudo aquilo que envolve a maternidade, veio de sua vivência pessoal. Ela passou por vários processos de fertilização para a chegada de Heloísa e posteriormente para a chegada dos trigêmeos.
“Eu advoguei até a gravidez dos trigêmeos, mas durante a gestação já comecei a ficar preocupada com o estilo de vida que eu tinha. Fui estudar mais sobre a maternidade, o sono dos bebês, fiz cursos de consultora, de doula, shantala, entre outros”.
O envolvimento e a identificação com esta área foi tão grande que, quando ela voltou a trabalhar como advogada depois da licença maternidade, já não conseguia mais se encaixar dentro do Direito.
Doutrina do Sono
Depois disso, Ana Paula conta que começou a aplicar, profissionalmente, com as amigas aquilo que havia aprendido nos cursos, principalmente com a consultoria do sono. “Quando a mãe se queixa de que o filho não está dormindo bem, eu faço um plano de sono e acompanho todo o processo”.
A especialista explica que o plano de sono estrutura a rotina da criança tanto de dia quanto de noite e ensina a mãe a lidar com o pequeno se ele despertar durante a noite. “Aplico alguns métodos para a criança aprender a dormir também. Dependendo da família, ensino uma ou outra técnica, faço uma avaliação de tudo o que está acontecendo na casa, descubro qual o perfil da família para ver como vamos agir com a criança de dia e de noite”.
Muitas mães procuram Ana Paula também para fazer com que os bebês deixem de mamar durante a noite e melhorar assim o sono dos pais. “Não é necessário deixar de amamentar totalmente pois pode-se continuar amamentando durante o dia normalmente”. Para os recém nascidos Ana Paula diz que ensina técnicas para acalmá-los e fazer com que durmam melhor. O treinamento de sono propriamente dito começa somente com seis meses de idade.
Ela lembra ainda aos pais que todo o andamento da casa pode influenciar no sono que o bebê vai ter à noite. “Os pais têm de conciliar a rotina de trabalho com a da criança e muitas vezes chegam tarde em casa; isso pode agitá-la um pouco mais e fazer com que o bebê tenha dificuldade para dormir”.
Ana Paula diz ainda que é preciso ter uma hora certa para ir para a cama e cuidar para que os pequenos tenham, pelo menos 11 horas de sono. “Além de inúmeros benefícios, é durante o sono que a criança libera o hormônio do crescimento e isso pode ser prejudicado se ela não dormir o necessário”.
Doula
O outro trabalho que Ana Paula desempenha é com as mulheres grávidas e que desejam ter um parto natural e humanizado. A doulagem acompanha a mãe desde antes do nascimento, durante o parto e também depois, com orientações de amamentação.
“Trabalhamos com massagens e exercícios para encontrar a melhor posição para que a criança saia da forma mais natural possível. Hoje já se sabe que ela não precisa ficar deitada por que isso aumenta a dor”.
O acompanhamento do parto inclui aromaterapia, massagens também para que esse período seja tranquilo tanto para a mãe quanto para o bebê. Os benefícios para ambos são incontáveis, segundo ela. “Quando o bebê nasce, vai direto para o colo da mãe. Ele já procura o seio e mama nas primeiras horas de vida. Isso ajuda a estabelecer o vínculo com a criança”.
O parto humanizado também pode ser domiciliar e a equipe, composta pela doula, por pediatra, obstetra e enfermeira, se desloca até a casa da mãe quando começam as contrações. “É muito mais respeitoso pois acontece dentro do ambiente em que ela escolheu. É deixar a vida seguir o seu ritmo certo, por que o bebê sabe a hora certa de nascer”.
Ana atende no Simples Mente Ser fica à Rua Bandeirantes, 1319. Marcar consultas pelo fone: (18) 996031272. Site mamaedossonhos.com