Muitas são as causas da fertilidade de uma mulher, mas uma paciente que deseja engravidar e ter uma gravidez tranquila pode se livrar de alguns hábitos do dia a dia que atrapalham o sonho de ter um bebê. Conversamos com o ginecologista e obstetra Enéias Cano (CRM 4695, RQE 3216), responsável técnico da Gestare Vita em Três Lagoas, para saber mais sobre isso. Confira!
Proteja-se
Uma das principais causas de infertilidade está ligada às doenças sexualmente transmissíveis (DSTs), como sífilis, clamídia e gonorreia, pois elas aumentam a chance de uma mulher desenvolver uma doença inflamatória pélvica (DIP), que é uma inflamação no útero e nas tubas uterinas causada por bactérias transmitidas na hora do sexo. “Ter relações desprotegidas com diversos parceiros agrava muito este quadro, pois a mulher acaba tendo contato com uma carga de bactérias e doenças muito maior que cada parceiro traz. Importante dizer que um único episódio de DIP está associado com aproximadamente um risco de 15% de infertilidade. Um segundo episódio duplica o risco de infertilidade para cerca de 30%, e para três ou mais episódios, o risco sobe para mais de 50%”, comenta dr. Enéias. Por isso, o uso da camisinha é fundamental.
Cuide da sua saúde
Uma alimentação saudável e balanceada é essencial para manter o corpo e os hormônios regulados. “Os males do sobrepeso e da obesidade, como hipertensão e diabetes, não só dificultam a fertilização, como também a gestação, que pode ter riscos ocasionados por estas doenças metabólicas. Por isso, uma vida saudável, com alimentação nutritiva, a prática de atividades físicas e livre de muito estresse prepara o corpo da mulher para a gravidez de maneira mais natural e tranquila”, orienta o médico.
Cigarro e álcool
Dr. Enéias ressalta que qualquer fator que interfira na regulação hormonal pode atrapalhar a fertilidade, e o abuso de drogas, cigarro ou álcool entra nesta conta. “Pesquisas já mostraram que o tabagismo deteriora os óvulos e aumenta o risco de aborto espontâneo. Já o álcool afeta a produção hormonal feminina, o que pode suspender a ovulação e interferir na qualidade dos gametas. Por isso, mulheres que estejam querendo engravidar podem se beneficiar da redução no consumo destas substâncias”, finaliza o médico.
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DR. ENEIAS CANO
(CRM 4695, RQE 3216)
Graduado em medicina pela Universidade Federal de Mato Grosso do Sul - UFMS. Residência médica em ginecologia e obstetrícia (AAMI-Campo Grande-MS). Pós-graduação em videolaparoscopia ginecológica pelo Instituto Fernandes Figueira-Rio. Pós-graduação em infertilidade pelo instituto Gera - São Paulo.