Com hábitos saudáveis é possível prevenir a infertilidade.
Qualidade de vida é algo crescente mundialmente, o que tem feito com que os casais planejem ter filhos com mais antecedência, organizando rotinas, planos e projetos, cuidando de todos os detalhes para o maior dos sonhos, o nascimento do seu filho.
Ao falarmos de hábitos saudáveis, automaticamente falamos de qualidade de vida. Além da biologia natural do casal (que é importante ter um histórico saudável), alguns hábitos são necessários para não comprometer a fertilidade, como:
Manter o peso adequado
O peso acima do ideal pode interferir também no ciclo hormonal da mulher.
Boa alimentação, atividades físicas, não fumar e ingerir bebidas alcóolicas
Hábitos que contribuem diretamente para a qualidade do óvulo e do espermatozoide.
Prevenção de DST
Uma doença sexualmente transmissível e assintomática é a clamídia, que causa obstrução nas trompas e infertilidade.
DR. ENEIAS CANO
(CRM 4695, RQE 3216)
Graduado em medicina pela Universidade Federal de Mato Grosso do Sul - UFMS. Residência médica em ginecologia e obstetrícia (AAMI-Campo Grande-MS). Pós-graduação em videolaparoscopia ginecológica pelo Instituto Fernandes Figueira-Rio. Pós-graduação em infertilidade pelo instituto Gera - São Paulo.