Nos últimos meses a palavra 'skincare' ganhou notoriedade, sendo cada vez mais utilizada entre blogueiras e outras personagens públicas com alto poder de influência. Tudo isso fez com que termo se destacasse no universo da beleza e consequentemente cada vez mais mulheres começaram a adquirir a famosa "rotina skincare".
Mas afinal, você sabe realmente o que o termo significa? sabe como praticar o
skincare
de forma correta sem prejudicar a saúde da sua pele? - Bom, se a resposta foi negativa então continue a leitura que hoje a equipe do Portal Hojemais Três Lagoas entrevistou a médica dermatologista Dra. Maria Angélica Gorga (CRM:1947 / RQE:1035), membro da Sociedade Brasileira de Dermatologia que esclarece um pouco mais sobre o assunto e conta como montar uma rotina
skincare
em casa de forma correta. Confira!
O que é skincare?
Se traduzirmos a palavra, skincare significa nada mais nada menos do que "cuidados com a pele". O termo vem sendo usado não apenas no Brasil, mas ao redor do mundo para denominar a rotina de cuidados diários com a pele, que inicia-se na parte da manhã e se estende até o final da noite. No entanto, para garantir a eficácia do skincare, bem como a saúde e segurança da sua pele é necessário investir em dermocosméticos, que são bem diferentes dos cosméticos comuns, uma vez que esses produtos são registrado pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) com grau II, um controle científico que visa comprovar que os ingredientes presentes no produto cumprem aquilo que prometem.
Como montar uma rotina adequada de skincare?
Antes de falar sobre o passo a passo, a médica dermatologista, reforça a importância de um acompanhamento profissional, pois só um médico especialista pode auxiliar o paciente na hora da montagem do skincare mais adequado para sua pele.
Passo a passo de uma rotina de skincare correta:
1. Lave o rosto
Para limpeza profunda é necessário o uso de um gel de limpeza adequado para o seu tipo de pele, o mesmo deve ser suave e respeitar o seu Ph fisiológico.
2. Finalize a limpeza com uma água micelar
Para que o rosto fique completamente limpo, invista em double cleansing, o termo significa dupla limpeza, ou seja após lavar o rosto use um algodão embebido em solução micelar, visando tirar todas as impurezas presentes na pele e que não foram removidas na lavagem.
3. Hidratação é essencial
"Mas a minha pele já é muito oleosa, será que é realmente necessário?" - Sim, de acordo com a dermatologista para cada pele existe um hidratante ideal, por isso a importância do acompanhamento com um especialista, pois ele irá te auxiliar para que a sua escolha seja mais assertiva.
4. Agora é hora de aplicar o seu tratamento!
Depois de toda a limpeza e hidratação é hora de aplicar o seu dermocosmético, seja ele para acne, manchas ou outras condições que estejam afetando a sua pele.
"Nessa etapa o acompanhamento com um médico especialista torna-se ainda mais fundamental, pois esses produtos de tratamento vão depender do tipo de pele do paciente, bem como as características e aquilo que ele busca, por isso é necessário uma avaliação minuciosa, bem como a realização de alguns exames" - afirmou.
Ainda de acordo com a dermatologista, de modo geral pela manhã é bacana investir em produtos com ação antioxidante, como a vitamina C, uma vez que ela estimula a produção de colágeno, clareia a pele, melhora luminosidade, viço e textura.
Para os cuidados noturnos, podemos utilizar ácidos, que podem melhorar acne, clarear a pele, reduzir os poros, melhor a textura da pele e estimular a produção de colágeno.
5. Por fim, aplique o seu protetor solar
E por último e não menos importante é necessário a aplicação de um filtro solar, pois sem ele não existe uma rotina skincare . Além disso, o filtro deve ter um fator de proteção solar mínimo de 30, no entanto na grande maioria recomenda-se os de 50, visando ampla proteção. Os filtros solares com coloração são ainda melhores, pois maximizam a proteção contra as luzes visíveis.
A dermatologista ressalta ainda a importância do uso diário, ou seja, mesmo em dias nublados ou quando você não vai sair de casa.
Portanto, é possível sim fazer uma rotina skincare em casa, no entanto o acompanhamento com um médico especialista é de extrema importância, pois ele irá auxiliar o paciente na montagem das etapas, visando um processo eficaz e que respeite a saúde da sua pele.
Já realizou seu check up dermatológico anual? Esse check up é fundamental para evitar o avanço de inúmeras doenças de pele, com objetivo de promover a detecção e o tratamento precoce de lesões que podem ser malignas, ou apenas incômodos estéticos. Clique no botão abaixo e agende agora mesmo a sua consulta com a Dra. Maria Angélica Gorga (CRM:1947 / RQE:1035).
Para ter acesso a outros conteúdos exclusivos sobre cuidados com a pele, clique nos botões abaixo e siga a Dra.Maria Angélica Gorga (CRM:1947 / RQE:1035) nas redes sociais.
