Com o passar dos anos e o envelhecimento natural, é comum que a nossa pele sofra com a perda de algumas propriedades importantes, que contribuem para firmeza e sustentação, é o caso do colágeno, um nutriente produzido de forma espontâneo pelo nosso organismo e responsável pela prevenção das rugas e flacidez, comumente após os 25 anos.
Apesar do incomodo estético ser comum, é importante frisar que o processo de envelhecimento pode ser retardado por meio da prática de algumas ações simples, que contribuem não somente para melhora da aparência do rosto, mas no todo, sendo benéfica para pele e corpo em geral.
Diante desse cenário, o Portal Hojemais conversou com a farmacêutica e proprietária da Clínica Oligoflora, Dra. Andréia de Morais, que abordou algumas técnicas para amenizar a flacidez e prevenir o desenvolvimento de rugas. Para saber mais, continue a leitura e confira!
Evite o excesso de açúcar
Segundo a especialista, o excesso de açúcar é um excelente acelerador dos sinais de envelhecimento. Todavia, a ingestão em grande quantidade causa um processo chamado de glicação, que une uma molécula de glicose, com uma de proteína, como colágeno e elastina, ambas responsáveis pela sustentação e firmeza da pele.
“Quando ocorre essa junção, a proteína é desestabilizada e consequentemente ela quebra. A ação é completamente danosa para pele, acarretando na formação de rugas, perda de elasticidade e tonicidade (vigor)” – afirmou a especialista.
Antioxidantes como aliados
Os alimentos naturais, dentre frutas, legumes, verduras, sementes e oleaginosas, promovem um “boom” de antioxidantes no organismo (capaz de inibir a oxidação), ou seja, eles possuem substâncias que têm a capacidade de proteger as células contra os efeitos dos radicais livres (moléculas tóxicas) produzidos pelo organismo.
“Ter uma dieta rica em antioxidantes não é uma tarefa difícil, isso porque conforme citado, a molécula está presente em uma diversidade de alimentos, dessa forma, basta escolher as opções que mais lhe agradam, tendo em vista que esses alimentos naturais possuem também um alta densidade de vitaminas, minerais e compostos ativos, que auxiliam na formação de colágeno, aumenta a ação antioxidante contra radicais livres na pele e potencializa a tonificação cutânea, evitando a flacidez” – acrescentou.
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Há quem diga que esse é um dos males do século, entretanto, se o estresse é um hábito comum em sua rotina, a dica é: livre-se dele! – O estresse não é o fator responsável pelo surgimento das linhas de expressão, no entanto, ele reduz a capacidade de regeneração e reparação do colágeno, potencializando as marcas de expressões já presentes na pele. Dito isso, os procedimentos estéticos, aliados a outros relaxantes tornam-se essenciais para a retomada da vitalidade e redução das linhas.
Tratamentos estéticos funcionais
“Aqui na Oligoflora Três Lagoas, temos uma seleção de procedimentos estéticos funcionais que visam a redução desses sinais de envelhecimento, bem como as rugas e flacidez. As terapias aliadas aos bons hábitos, promovem ainda a hidratação e nutrição profunda da pele, proporcionando uma ação firmadora e antioxidante” – finalizou a Dra. Andréia de Morais.
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