Em meio a trabalho, estudos, atividades domésticas e outras tarefas rotineiras que sugam nossa energia, surge uma nova alternativa de esporte que promete diversão para família inteira. É o beach tennis, ou tênis de praia se traduzido.
Apesar de ser recente em Três Lagoas, a modalidade já possui um lugar exclusivo para a prática do esporte. É o Play Lounge, a nova praia dos três-lagoenses que recentemente foi sede estadual do campeonato de beach tennis e recebeu cerca de 200 atletas de diferentes cidades do Mato Grosso do Sul.
Para os sócios proprietários do espaço, Lygia Falco e Marcus Vinícius, o fenômeno do beach tennis pode ser explicado pela democracia do esporte, que segundo eles não exige experiência ou habilidade para começar a jogar, basta se inscrever e se divertir com a família e amigos por meio da prática esportiva.
Os benefícios do beach tennis
Além de sócio proprietário, Marcus Vinícius também é professor de beach tennis, e para ele não há dúvidas de que esse é o esporte do momento, uma prática que une, mas que também favorece a saúde e o físico dos praticantes.
“Em média, o Beach Tennis queima cerca de 600 calorias por hora, fortalece as pernas, tonifica os braços, o abdômen e melhora o fôlego. Além disso, realizar exercícios na areia é uma maneira saudável de fortalecer e melhorar o sistema cardiovascular, por conta de sua intensidade e dinâmica. Como a movimentação intensa em terrenos mais rígidos costuma ser perigosa, na areia é uma forma de evitar lesões” – explicou.
Para o treinador, o beach tennis é uma excelente opção para pessoas que não se identificam com outro tipo de malhação, tendo em vista que a prática trabalha o corpo por inteiro, desde os membros inferiores, membros superiores, condicionamento físico e o aeróbico, aspecto que justifica a alta procura pelo esporte.
Hoje, o Play Lounge possui capacidade para atender 24 atletas que podem jogar simultaneamente em quadras diferentes. Desde a inauguração, o espaço tem sido lotado pelos três-lagoenses, que se reúnem nas quadras de areia para se divertir com amigos e familiares que são adeptos da modalidade.
“A ideia agora é crescer e trazer ainda mais diversão para os nossos frequentadores. E se Deus quiser, daqui 5 anos vamos expandir o Play Lounge, com novas práticas e mais apaixonados por esportes de areia” – finalizou a sócia proprietária.
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