A oficina "Plantas no auxílio da nossa respiração" acontece nesta quarta-feira (20) no Sesc Birigui. O curso é gratuito será realizado das 19h às 21h na unidade. Haverá entrega de senhas 30 minutos antes do início da atividade.
Na ocasião, os participantes terão a oportunidade de aprender a melhorar a capacidade respiratória por meio de cheiros e aromas. Também serão apresentadas as plantas que podem auxiliar nesse processo e como utilizá-las a nossa favor.
A oficina será ministrada pelo professor e fisioterapeuta Jaques André de Assis, de Jundiaí (SP).
Massagens
Na quinta-feira (21), Assis retorna ao Sesc com a oficina "Massagens para o auxílio respiratório", no mesmo horário e com distribuição de senhas.
Nesta atividade, o professor demonstrará quais eram as técnicas usadas antigamente para soltar as secreções dos pulmões e quais são usadas hoje na fisioterapia respiratória, além de entender a função do sistema respiratório.
Em vez de recorrer a medicamentos para auxiliar na expectoração e melhora das vias respiratórias, Jaques mostra que dentro da fisioterapia existem várias manobras e massagens simples de realizar que fazem muito bem essa função.
