Seja para atletas profissionais ou praticantes de exercício físico regularmente, o preparo e acompanhamento pode agregar muitos benefícios e favorecer o desempenho. A medicina esportiva é a área que cuida das necessidades de todos que praticam esporte.
O Dr. Pedro Coelho (CRM/MG 60357/ RQE 56700 – 49447), nutrólogo e médico do esporte da Clínica Bio Integrar de Três Lagoas, explica ao Portal Hojemais a importância da medicina do esporte e também esclarece quando é preciso procurar um especialista no assunto.
Medicina esportiva: o que é?
Trata-se do segmento médico que busca orientar, preparar e proteger atletas e quem pratica exercício físico, tendo como foco a saúde e a qualidade de vida do paciente. Para isso, desempenha um papel fundamental na otimização do desempenho esportivo, na prevenção de lesões e no cuidado com a saúde dos atletas.
“O cuidado realizado com atletas é desde a preparação física, com métodos de prevenção de lesões, tratamento adequado e evitando a recorrência delas, até a reabilitação para a volta da prática esportiva e o acompanhamento com orientações” – afirma.
Além disso, cada esporte e atividade demanda uma atenção especial, com objetivo de melhorar o desempenho do atleta, o profissional pode prescrever exercícios personalizados e específicos de acordo com cada tratamento e categoria. Segundo o Dr. Pedro, a abordagem rápida e eficaz para lesões pode acelerar a recuperação e reduzir o tempo de afastamento dos atletas dos treinos e competições.
A importância da medicina esportiva:
Engana-se quem pensa que as vantagens e a necessidade do acompanhamento com o profissional é apenas para atletas profissionais e de alto nível. Para atletas amadores e praticantes, o médico é um dos principais fatores para a continuidade da atividade física e do desporto, com segurança, eficiência e no patamar que o corpo possibilita.
“Atletas amadores têm rotinas complicadas e repletas de responsabilidades, a orientação quanto aos treinos e a saúde permite a organização da agenda sem que precise deixar de exercer as outras funções” – acrescenta.
Quanto aos atletas profissionais, a prática é essencial, uma vez que proporciona o monitoramento preventivo das lesões, para não prejudicarem a saúde e carreira do atleta, e o melhor desempenho possível no vôlei, futebol ou até mesmo basquete.
Quando procurar um especialista?
“O paciente deve procurar um médico do esporte para saber qual o tipo de atividade física mais adequada em cada caso e como esta deve ser realizada em relação a intensidade e frequência, assim como idosos que procuram fortalecimento dos músculos e ossos” – explica.
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