Peso
O peso adequado para os combates é um dos desafios da atleta e o processo, nada fácil. Além da dieta que passa a seguir assim que se inscreve para as competições, as vésperas das provas são marcadas pelo processo de desidratação, com utilização de saunas antes da pesagem oficial.
A estratégia também chamada de “secagem”, auxilia o competidor a reduzir o líquido do corpo e, principalmente dos músculos, para chegar ao peso ideal.
A perda de peso é relativa e varia a cada competição. Normalmente, o atleta passa por esse processo para se adequar a uma categoria que seja mais vantajosa para ser disputada. Para garantir um preparo seguro, o período é acompanhado por profissionais da saúde como nutricionistas e médicos especializados na área esportiva.
Escolhida
“Não escolhi as artes marciais; fui escolhida por elas”, define sobre sua paixão pelas lutas.
Márcia começou a treinar em 2008, por recomendação médica, após passar por um procedimento cirúrgico. Depois de fazer uma aula experimental de muay thai se apaixonou.
Em 2016, surgiu a oportunidade de trabalhar com o esporte e esse foi o pontapé inicial para as competições. “Jamais pensei em ser competidora, porém as circunstâncias da vida me levaram a essa Márcia de hoje”, explica.
“Minha vida mudou de quando iniciei os treinos. Mesmo sendo apenas praticante, o muay thai e o kickboxing têm um poder transformador; foram as modalidades onde me encontrei. Nelas eu entrego o meu melhor todos os dias e saio de lá com minha alma lavada e meu coração tranquilo”, relata a campeã.
Para a atleta, apesar de ainda existir preconceito, as mulheres estão ganhando mais visibilidade no esporte. “É maravilhoso ver as mulheres mais corajosas, mais ousadas, e dispostas a enfrentar tudo e a todos. O esporte precisa de mais mulheres assim.”
