Tratamento devolve qualidade de vida a pacientes com hérnia de disco

O fisioterapeuta Wellington Antônio, especialista em dores na coluna da clínica Doutor Hérnia Araçatuba, atua no tratamento de patologias relacionadas à hérnia de disco e outras disfunções da coluna vertebral. Segundo ele, o tratamento adequado pode devolver autonomia e qualidade de vida aos pacientes e, em muitos casos, eliminar a necessidade de procedimentos cirúrgicos.

A hérnia de disco é uma condição que afeta os discos intervertebrais, estruturas localizadas entre as vértebras da coluna. Quando ocorre uma alteração nesses discos, pode haver compressão dos nervos, resultando em dor, formigamento e fraqueza muscular. Wellington explica que, na região cervical, os sintomas costumam atingir os braços, enquanto na região lombar são mais comuns nas pernas.

De acordo com ele, em adiversos casos, é possível tratar a hérnia de disco sem recorrer à cirurgia. O tratamento fisioterapêutico é realizado por meio de uma abordagem completa, com início, meio e fim bem definidos, além de cuidados contínuos por parte do paciente. “Na clínica, trabalhamos tanto as alterações musculares quanto as articulares causadas pela hérnia, utilizando técnicas de descompressão e exercícios de fortalecimento para garantir estabilidade e funcionalidade ao corpo” , explica.

O especialista ressalta que, embora a hérnia de disco seja mais comum em pessoas idosas, também pode acometer os mais jovens. Segundo ele, um dos mitos mais recorrentes entre os pacientes é acreditar que a condição só pode ser resolvida com cirurgia, o que não corresponde à realidade em diversos casos. “Com o tratamento conservador e personalizado, conseguimos ótimos resultados e, em muitos casos, eliminamos a necessidade de intervenção cirúrgica” , afirma.

Resultados que transformam histórias

O fisioterapeuta conta que, em sua experiência clínica, já acompanhou casos que marcaram sua trajetória profissional. Um exemplo foi o de uma paciente que, antes do tratamento, não conseguia segurar o neto no colo devido às dores. Após as sessões de fisioterapia e as adequações posturais necessárias, ela recuperou a força e a mobilidade, voltando a realizar suas atividades domésticas e de lazer normalmente. “Ver o paciente retomando sua rotina e conquistando novamente a independência é o que mais nos motiva” , comenta.

Entre as causas da hérnia de disco, Wellington destaca a má postura como um fator determinante. Ele reforça que pequenas correções durante o dia a dia fazem grande diferença no tratamento e na prevenção da doença. “Adequações posturais simples, como sentar-se corretamente e evitar movimentos bruscos, ajudam a reduzir a sobrecarga sobre a coluna” , orienta.

Cuidados diários para evitar a dor

A dor nas costas, segundo o especialista, é um dos sintomas mais incapacitantes e pode afetar o humor, o sono e a disposição geral do indivíduo. Por isso, ele reforça a importância de procurar ajuda profissional o quanto antes. “A dor não precisa fazer parte da sua rotina. Com o acompanhamento correto, é possível viver com mais conforto e saúde” , afirma.

Para prevenir o surgimento da hérnia de disco, o fisioterapeuta recomenda a adoção de hábitos posturais saudáveis e pausas regulares durante o trabalho. “Quem passa muitas horas sentado deve se levantar periodicamente, alongar, tomar água e movimentar o corpo. Essas pequenas atitudes ajudam a aliviar a pressão sobre a coluna e evitam sobrecargas” , explica.

Por fim, Wellington reforça que a dor pode fazer parte da história de uma pessoa, mas não precisa ser o fim dela. “Quando a dor limita atividades simples, como dirigir ou dormir, é sinal de que algo precisa mudar. Na clínica Doutor Hérnia Araçatuba, estamos prontos para ajudar nossos pacientes a cuidar da coluna e reconquistar qualidade de vida” , conclui.