A campanha Outubro Rosa é pioneira no uso das cores para conscientização e prevenção a doenças. Além de reforçar a importância do diagnóstico precoce do câncer de mama, a ação também reforça algumas medidas em prol do bem-estar e qualidade de vida das mulheres.
Segundo a equipe do Hospital Cassems de Três Lagoas, alguns hábitos, como a realização de mamografias e exames de cuidado e rastreio, são altamente eficazes para redução da mortalidade por tumores mamários.
“A campanha não é apenas “um mês” de conscientização, é também a oportunidade de desmistificar mitos sobre o tumor, lembrarmos sobre a importância dos exames de rotina e divulgar informações sobre os fatores de risco” – explicou a equipe Cassems.
Nesse contexto, os especialistas afirmam que a primeira doença para se evitar quando o assunto é prevenção primária, é o excesso de peso, tendo em vista que a obesidade interfere na produção de hormônios e gera inflamação crônica que pode levar a processos de origem de câncer. Por essa razão, incluir atividades físicas regulares na rotina possui grande relevância para a prevenção desse e de outros tumores.
Mamografia não deve ser negligenciada
O diagnóstico precoce é a chance para se evitar a progressão da doença, de modo que afete outros órgãos, quadro que chamamos de metástase. Desse modo, o rastreamento deve fazer parte da rotina de cuidados da mulher, sendo necessário levar em conta alguns fatores, bem como a idade da mulher, histórico familiar, biópsia com alteração atípica e já ter tido algum tipo anterior de câncer de mama.
O principal exame para detecção do câncer de mama é a mamografia, que segundo Sociedade Brasileira de Mastologia (SBM), deve ser realizado anualmente a partir dos 40 anos.
Entre mulheres que possuem fatores de risco, o acompanhamento deve ser inicial, a partir dos 25 anos.
Para equipe do Hospital Cassems de Três Lagoas, além da mamografia e controle de peso para prevenção da doença, existem ainda outros hábitos que podem ser inclusos na rotina das mulheres, bem como a prática das atividades físicas, alimentação saudável e orientada, evitar o consumo de álcool, não fumar e evitar o tabagismo passivo e amamentar quando houver a oportunidade. Todos esses hábitos podem auxiliar na prevenção ao câncer de mama.
