Você já passou por alguma situação onde estava andando na rua, ou fazendo compras no supermercado e de repente sentiu aquela sensação de estar sendo perseguido? Pois bem, se você já passou por isso saiba que é comum e pode acontecer com qualquer pessoa, porém se isso ocorre frequência em sua vida a ponto de atrapalhar o seu convívio social, fique atento, afinal essa sensação em excesso pode se tornar um transtorno psicológico, chamado de “mania de perseguição”.
O transtorno pode ser desencadeado devido uma série de fatores, entre eles estão baixa autoestima e baixa confiança, que leva a pessoa a acreditar que todos a seu redor estão rindo de si, comentando ou prestando atenção naquilo você faz.
A mania de perseguição também pode causar sérios danos, principalmente quando aquele que sofre do transtorno entende que as pessoas ao seu redor podem lhe causar algum mal, seja físico ou mental, pendendo para o isolamento social que se apresenta no grau mais leve da doença mas que pode se estender para a síndrome do pânico, a depressão ou até mesmo a esquizofrenia.
Os primeiros sinais desse transtorno psicológico podem ser facilmente notados, basta você analisar alguns dos seus comportamentos, mas lembre-se que para um real diagnóstico é necessário um acompanhamento médico.
Pendência para o isolamento social –
pessoas que sofrem da mania de perseguição, tendem a ficar mais caladas, não se envolvem e nem costumam se interagir com terceiros;
Centro das atenções –
ela sempre acha que as pessoas que estão ao seu redor estão rindo e comentando sobre ela;
Baixa autoestima e baixa autoconfiança –
o transtorno faz com que a pessoa comece a entender que todos os problemas estão interligados a ela, o que pode levar a angústia e mal-estar rotineiro, prejudicando não só o mental mas como o físico;
Comparação –
é quando você começa a se comparar com os demais, aumentando a carga de cobrança e crítica sobre si;
Medo –
dependendo do grau, é comum que se desenvolva um medo em excesso, que pode vir acompanhado de suor e tremores;
E por fim as alucinações e confusões mentais.
Bom, se você ainda está na dúvida ou sentiu que pode sofrer desse transtorno, responda algumas perguntas abaixo que poderão lhe auxiliar:
Você sente com frequência que alguém está olhando para você?
Já passou mais de uma vez por algum grupo que estava rindo, e achou que o motivo da piada ou risada era você?
Acredita com frequência que alguém não gosta de você, mesmo que não haja ou você não tenha dado motivos para isso?
Está sempre desconfiado de que algumas pessoas de seu convívio social, seja ele na escola, em casa ou no trabalho, por exemplo, estão continuamente tentando prejudicar você?
Como tratar o transtorno?
A partir do momento em que você é diagnosticado por um especialista com a mania de perseguição, é necessário dar sequência ao tratamento, a fim de encontrar a causa e a solução para o transtorno.
O tratamento pode variar de paciente para paciente, mas consciente na busca pelo autoconhecimento a reconexão com a confiança e autoestima. Em alguns casos, a atividade física também pode fazer parte do processo, além da valorização das relações, sejam elas as mais antigas e as novas. A aceitação das críticas também é algo muito importante, afinal ela precisa ser entendida como algo construtivo.
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