A vida e seus ciclos

A cronobiologia (crono = tempo; biologia = vida) é o ramo da ciência que estuda os ritmos e fenômenos periódicos que ocorrem nos seres vivos; desde o que acontece durante a alternância entre dia (presença de luz) e noite (escuridão) a ciclos como a menstruação ou batimentos cardíacos. Em uma análise metafísica, é possível verificar a presença de ciclos em praticamente tudo o que nos cerca e naquilo que nos compõe.

Ritmo circadiano é o nome dado aos ciclos físicos, mentais e comportamentais vivenciados pelo ser humano no período de 24 horas, sendo regulado principalmente pela presença/inibição de luminosidade.

Para além da ciência, ciclos são situações/vivências com a trilogia começo-meio-fim bem definida, que se complementa e se “fecha”, caracterizando, paradoxalmente, início e término de algo.

Aspectos simples como uma viagem, um dia de trabalho ou complexos, como os anos de uma vida ou relações afetivas, são circunscritos por esse ideal de ciclos que se fecham para que outros se iniciem.
Compreender a vida em ciclos como os ponteiros de um relógio, ao mesmo tempo em que possibilita uma maior organização e vislumbre do nosso momento histórico, traz consigo lições e aprendizados ricos em crescimento e desenvolvimento pessoal.

A percepção da dor da perda como um ciclo com certo momento para se encerrar (considerando diversas variáveis para tal), pode se tornar um forte elemento de resiliência e resignação frente a compreensível apreensão e angústia que cerca esses temas.

Esse entendimento não significa deixar o protagonismo da própria existência a cargo do destino ou coisa que o valha. Pelo contrário: é pensar de maneira endógena o meu comportamento e compreender que “a tempestade sempre vai embora”.

Nessa analogia, possuir algum tipo de apoio (amigos, familiares, profissionais da saúde mental) poderá ainda transformar essa tempestade em um belo momento de ressignificação e ampliação da consciência.

Mesmo que demore, a compreensão de que dor/sofrimento é processo dialético para um bem-estar evolutivo e saudável pode deixar tudo muito mais simples e atraente.

Boas festas! Bons ciclos natalinos (peru, ceia, árvore de Natal, etc, etc, etc)! Que 2019 se feche com bom agrado e que 2020 se abra em prosperidade!