Coisas para fazer durante sua quarentena 

Recomendado pela OMS (Organização Mundial de Saúde), a quarentena é um dos meios para evitar a infecção e a disseminação do coronavírus. Ela é muitos importante nesse momento, se você tem a oportunidade de trabalhar e estudar em casa, faça o isolamento.

Como essa situação pode permanece por tempo indeterminado, separamos algumas coisas que você pode fazer enquanto estiver em isolamento:

• Leia um livro
• Veja um documentário
• Faça maratona de filmes e série
• Faça um curso online 
• Trabalhe em casa (Home Office)
• Coloque os estudos em dia
• Aprenda uma nova língua
• Pinte
• Escreva
• Toque um instrumento
• Dance
• Jogue online
• Escute musica
• Cozinhe, coma
• Cuide de você (principalmente da sua saúde mental)
• Durma e relaxe (meditação)
• Faça alongamentos
• Faça exercícios
• Faça uma limpeza
• Brinque com seus animais
• Cuide das plantas