O Instituto Nacional de Meteorologia (Inmet) emitiu um novo alerta de baixa umidade em perigo potencial (amarelo) para os 79 municípios de Mato Grosso do Sul. O aviso entra em vigor às 10h (horário de MS) e permanecerá ativo até as 18h deste domingo (4).
De acordo com o Inmet, a umidade relativa do ar está prevista para cair ao longo do dia, atingindo níveis críticos que podem trazer riscos à saúde da população. O alerta indica que a umidade ficará entre 20% e 30%, enquanto o recomendado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) é de 60%.
O instituto recomenda diversas precauções para evitar problemas relacionados à baixa umidade, que podem incluir desconforto respiratório, irritação nos olhos e na pele, e aumento da vulnerabilidade a doenças respiratórias. As principais recomendações do Inmet são:
- Hidratação: Mantenha-se bem hidratado, bebendo bastante água ao longo do dia. Evite bebidas alcoólicas e cafeinadas, que podem contribuir para a desidratação.
- Proteção da Pele: Use cremes hidratantes para prevenir o ressecamento da pele e evite exposições prolongadas ao sol.
- Ambientes Internos: Sempre que possível, permaneça em ambientes fechados e utilize umidificadores para manter a umidade relativa do ar em níveis confortáveis.
- Cuidados com a Respiração: Evite atividades físicas intensas ao ar livre e tente limitar a exposição ao vento seco e poeirento.
- Saúde Geral: Mantenha a ventilação adequada dos ambientes e cuide de sintomas como tosse seca ou irritação nas vias respiratórias.
* Com informações do site Campo Grande News
